防疫期爸媽情緒自救！專家傳授教養不發怒妙招

情緒練習：掌握關鍵90秒，發怒時就不爆炸

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陶晶瑩：溫柔教養8招，避免父母情緒有「超跑反應」

「我最討厭你了」這位媽媽，你又把育兒壓力發洩在孩子身上了嗎？

管教孩子=發脾氣？難怪孩子不聽話

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